параноиком

Я наблюдал многих параноиков, и со многими имел дело. Были разные ситуации, даже весьма щекотливые. Однажды в 2010 я словил параною, ОЧЕНЬ ЖЕСТКУЮ!!! Если помните первый РИО и ПЛАСТИК, шел 15 день марафона, почти без сна и отдыха. Я находился на работе и ко мне достучалась параноя!!! Так как моя работа находится в людном месте и требует общения с людьми, я не знал что делать и как себя вести в данной ситуации, я просто попросил присмотреть за точкой. Мне казалось что меня счас примут и в далеке я видел всех с кем имел дело в плане скорости. Я понимаю что я чист и боятся нечего, тем более что я не имею право её покидать Я КОРМИЛЕЦ, я вернулся на точку. Мне казалось когда люди подходят поздороваться, они хотят мне что- нить подкинуть. Те с которыми имел скоростные дела кивали головой в мою сторону( да, типо это он). Меня преследовал белый бус с черными занавесками( типо это милиция). Кое как доработал, по вазврощению домой, я заметил что форточка открыта, и во дворе стояли 2 буса с занавескоми. Всё думаю 100% подкинули через окно( я жил тогда на 1 этаже) и ждут когда я зайду домой, чтобы взять меня с поличным. В итоге я осмелился зайти домой почти в 24 ч , так как стало холодно и слипались глаза. Дверь я специально оставил приоткрытой чтобы не выбивали. Немного обождав я решил поспать, потому что в мусарне явно это не светило. Проснувшись утром я понимаю что это ко мне заходила ПАРАНОЯ.

После этого случая я очень много размышлял и анализировал происходящее. И пришел к выводам:
1- нельзя истощать организм, он не железный.
2- обязательно принимать пищу, по возможности больше употреблять витаминов.
3- больше 3-х дней не марафонить и делать большие перерывы перед забегом.
4- не чемоданить!!!
5- употреблять только в спокойной обстановке, дома.
6- перед самым употреблением выкинуть из головы все напрягающие мысли.
7- чтобы не слышать посторонние звуки и шум, слушать музыку.